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首先,富含蛋白质又低脂肪的虾是健身人士的首选,

也因为清淡爽口,易于消化,

老幼皆宜,而深受食客欢迎。

并且能很好的保护心血管系统,

可减少血液中胆固醇含量,

防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,

有利于预防高血压及心肌梗死。

而酸甜清爽的番茄对女孩子的皮肤更是有美白保湿之功效~